Энергетика и спорт: натуральные способы повышения выносливости

Каждый, кто занимается спортом, рано или поздно сталкивается с моментом, когда кажется, что ресурсы организма исчерпаны. Выносливость падает, мотивация угасает, и даже простая тренировка превращается...